こちらは、逆算手帳ユーザーの方や逆算手帳に興味のある方向けの記事です。
逆算手帳・認定シニア講師のきむら あきらこ（@k_tax）です。
みなさん、やりたいことリスト（My Wish List、夢リスト、100リスト）は書きましたか？やりたいことリストに書いた項目を、達成したら消し込むのが楽しみという方も多いことでしょう(^^)。
きむら
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私のやりたいことリスト（My Wish List）の2つのマーク
こちらは、私の「やりたいことリスト」の一部です。
マークを２種類（星とハート）使っています。
まず、番号の上に押してある星型のスタンプ。こちらは「やりたいことリスト」の中でも「特に達成したいこと」の印です。
（使っているスタンプはこちら）
フリクションスタンプ 【星】インキ色：アプリコットオレンジ SPF1204AO
やりたいことリスト（My Wish List）のハートマークの意味
次に、ハートのスタンプ。こちらは「やりたいことリスト」のうち「着手したこと」の印です。
ふつう「やりたいことリスト」については、達成したらマークをつけたり消しこんだりする方が多いかと思います。そこをあえて、着手したらスタンプを押すようにしているんです。
例えば「アフリカ旅行に行きたい」というウィッシュだったら、行くのにどれくらい費用がかかるか調べたら、スタンプをペタっ。「自主開催セミナーを開く」というウィッシュだったら、アイデア出しをしたらスタンプをペタっ。
これがとても効果的なんですよ！
なぜなら、何ごとも「着手すること」が大切。最初の一歩を勇気を持って踏み出せば、案ずるより産むが易しで、あとはリズムに乗ってことが運び出すものです。
リストを眺めて「何か、少しでも手をつけられることはないかな」と考えるようになればしめたもの。あなたはいつの間にか、「何ごとも臆せず着手できる人」になっていることでしょう。
（使っているスタンプはこちら）
フリクションスタンプ 【ハート】インキ色：ピンク SPF1203P
達成したら消し込むダブルチェック方式
そして、めでたく「やりたいことリスト」の項目を達成したあかつきには、消し込むようにしています。
消し込みに使っているのは、パイロット フリクションボールスリム 0.38mm ベビーピンク。程よく目立たない色なので、「やりたいことリスト」の雰囲気を損なわずに消し込めるところが気に入っています。
つまり、「やりたいことリスト」も着手時・完了時と、ダブルチェック方式を採用しているということ。
筆記用具１つで簡単にできるタスクのダブルチェック手法がこれだ！
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まとめ
とにかく「着手すること」が、夢を叶える第一歩。
きむら
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